Profil uživatele Lenka Pecherová | Portál 10 000 kroků

Lenka Pecherová

Uničov

Žena / Dospělý

Když nemůžeš, tak přidej!

Výkony

Počet bodů:	325.97 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 285.97 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	333,50 km / 461 656 kroků
Top výkon za den:	24,14 km / 33 409 kroků / 21. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1287. z celkem 18690
Ženy:	635. z celkem 12497
Dospělí 41-64:	927. z celkem 8078
BMI 25-29:	576. z celkem 5675

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

91 %

Můj denní průměr

14,50 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,00 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 137 m (23 722 kroků)	14.69 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 135 m (33 409 kroků)	20.70 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 592 m (21 584 kroků)	13.37 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 243 m (30 790 kroků)	19.07 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 834 m (26 071 kroků)	16.15 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 888 m (28 915 kroků)	17.91 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 962 m (12 406 kroků)	7.68 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 986 m (11 055 kroků)	6.85 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 725 m (30 073 kroků)	18.63 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 462 m (25 556 kroků)	15.83 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 666 m (16 149 kroků)	10.00 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 329 m (10 145 kroků)	6.28 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 954 m (20 700 kroků)	12.82 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 464 m (17 254 kroků)	10.69 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 047 m (26 366 kroků)	16.33 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 097 m (26 435 kroků)	16.38 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	16 953 m (23 468 kroků)	14.54 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 341 m (17 083 kroků)	10.58 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 343 m (15 702 kroků)	9.73 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 876 m (15 055 kroků)	9.33 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 327 m (17 064 kroků)	10.57 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 141 m (12 654 kroků)	7.84 bodů