Alča K.
Výkony
Počet bodů: |
69.36
více informací
Bodů za 1 km: 0.66 |
Celková vzdálenost: | 105,18 km / 116 893 kroků |
Top výkon za den: | 11,49 km / 11 100 kroků / 23. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
8
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,21 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,79 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 963 m (6 102 kroků) | 2.46 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 015 m (3 597 kroků) | 1.66 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 615 m (712 kroků) | 0.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 347 m (496 kroků) | 0.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 490 m (11 100 kroků) 10 528 m (9 892 kroků) | 4.34 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 594 m (4 590 kroků) | 1.48 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 621 m (2 064 kroků) | 0.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 251 m (8 562 kroků) 5 630 m (6 498 kroků) | 2.32 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 617 m (3 380 kroků) | 1.08 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 042 m (2 619 kroků) | 0.84 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 745 m (5 733 kroků) | 2.37 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 774 m (984 kroků) | 0.32 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 191 m (4 106 kroků) | 1.32 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 337 m (2 989 kroků) | 0.96 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 434 m (3 143 kroků) | 1.00 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 763 m (2 279 kroků) | 0.73 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 133 m (3 736 kroků) | 1.70 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 311 m (472 kroků) | 0.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 446 m (7 624 kroků) 6 665 m (6 594 kroků) | 2.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 470 m (558 kroků) | 0.19 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 161 m (6 625 kroků) | 2.54 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 994 m (1 346 kroků) | 0.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 494 m (7 397 kroků) 4 753 m (4 993 kroků) | 1.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 747 m (1 058 kroků) | 0.31 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 925 m (5 005 kroků) | 1.62 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 464 m (6 154 kroků) | 2.25 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 930 m (5 083 kroků) | 2.03 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 533 m (1 973 kroků) | 0.63 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 620 m (3 388 kroků) | 1.08 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 756 m (3 622 kroků) | 1.55 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 209 m (4 140 kroků) | 1.32 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 295 m (2 962 kroků) | 0.95 bodů |
Zapojení v týmech
Alča K. aktuálně není v žádném týmu.