ZlataŠ
Výkony
Počet bodů: |
234.78
více informací
Bodů za 1 km: 1.28 |
Celková vzdálenost: | 183,25 km / 230 712 kroků |
Top výkon za den: | 11,57 km / 16 065 kroků / 4. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,97 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,97 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 061 m (4 156 kroků) | 4.41 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 312 m (8 441 kroků) | 7.93 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 071 m (10 728 kroků) 5 006 m (4 816 kroků) | 5.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 065 m (5 912 kroků) | 4.41 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 819 m (3 941 kroků) | 3.06 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 155 m (9 110 kroků) | 7.76 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 387 m (5 386 kroků) | 3.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 350 m (12 819 kroků) 5 963 m (7 433 kroků) | 6.47 bodů |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 533 m (10 838 kroků) | 9.26 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 728 m (8 254 kroků) | 7.30 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 771 m (9 437 kroků) | 8.43 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 141 m (9 246 kroků) | 7.75 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 871 m (13 664 kroků) 6 306 m (6 672 kroků) | 6.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 565 m (6 992 kroků) | 4.95 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 251 m (10 210 kroků) | 8.95 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 029 m (4 896 kroků) | 3.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 314 m (15 946 kroků) 6 426 m (8 170 kroků) | 6.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 859 m (2 880 kroků) | 2.02 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 386 m (7 490 kroků) | 6.93 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 205 m (348 kroků) | 0.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 665 m (7 850 kroků) 7 460 m (7 502 kroků) | 8.09 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 717 m (10 349 kroků) | 10.54 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 430 m (7 357 kroků) 4 474 m (5 953 kroků) | 4.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 956 m (1 404 kroků) | 1.04 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 537 m (14 376 kroků) 2 151 m (2 844 kroků) | 2.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 386 m (11 532 kroků) | 8.01 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 809 m (7 430 kroků) | 6.30 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 570 m (16 065 kroků) 6 287 m (8 095 kroků) | 6.82 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 283 m (7 970 kroků) | 5.73 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 009 m (12 983 kroků) | 11.94 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 031 m (8 320 kroků) | 7.63 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 718 m (11 702 kroků) 3 387 m (4 046 kroků) | 3.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 331 m (7 656 kroků) | 5.78 bodů |
Zapojení v týmech
ZlataŠ aktuálně není v žádném týmu.